SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
VästeråsIrsta HF
Damutveckling

Vecka 4
2023-01-23 07:24

Måndag: Gym mellan kl. 19-20, hoppas och tror vi då vi (då vi ej tränar handboll på ordinarie tid). Handboll mellan kl. 20-21. Se till att vara uppvärmda och klara till handbollen.

 
Onsdag: Löpning mellan kl. 17-17.45 sedan handboll till kl. 19. 
 
Torsdag: Aktivitetsgruppen håller i dagens "träning", mera info kommer.
 
Lördag: Div 1 match mot Alingsås hemma kl. 14. Matilda G fixar kaffe. Ebba och Saga bakar. Filma gör Filippa.
 
Helgen: Individuellt löppass i ca 45-60 min för de som inte spelar match under helgen.
 
Obs! Vi samlas alltid 15 min innan och tar alltid med uteskorna.

Nyhetsarkiv
Vecka 52023-01-27 07:16
Vecka 42023-01-23 07:24
Vecka 32023-01-16 08:01
Vecka 12023-01-02 07:37
Vecka 51 - 522022-12-19 07:45
Vecka 502022-12-12 08:25
Vecka 492022-12-05 07:49
Vecka 482022-11-28 08:42
Vecka 472022-11-21 09:55
Vecka 462022-11-14 08:07
Vecka 452022-11-07 07:43
Vecka 442022-10-31 08:17
Vecka 432022-10-24 09:37
Vecka 422022-10-17 08:32
Vecka 412022-10-07 09:11
Vecka 402022-10-03 07:47
Vecka 392022-09-26 08:20
Vecka 382022-09-19 08:15
Vecka 372022-09-12 07:25
Vecka 362022-09-05 08:23
Vecka 352022-08-29 08:30
Vecka 342022-08-22 09:36
 
Handbollens huvudpartner
Centrala partners SHE
Premiumpartner VästeråsIrsta HF
Huvudpartners VästeråsIrsta HF
Partners VästeråsIrsta HF