VästeråsIrsta HF

VI är en förening för alla - Störst för att bli bäst!
Damutveckling

Vecka 5

2023-01-27 07:16

Måndag: Handboll kl. 16.30- 18.00 och sedan gym om det är ledigt då vi tränar på annan tid.

 
Onsdag: F19 match hemma mot Ludvika kl. 19.30. Alice kokar kaffe, Solin och Ronja bakar. Alma filmar. Ni som inte spelar tränar med A-flick kl. 16.30 - 18 och efter det intervaller. Hockeystäd för Grupp 2. Märta tar hand om panten.
 
Torsdag: Handboll kl. 16.30 - 18 och efter det gym.
 
Lördag: P-vakter då damerna spelar mot Skövde. Samling kl. 12.50. Följande är p-vakter: Alice, Emma-Lie, Rosario och Fannie. Div 1 match borta mot Torslanda kl. 17.
 
Helgen: Individuellt löppass i ca 45-60 min för de som inte spelar match under helgen.
 
Obs! Vi samlas alltid 15 min innan och tar alltid med uteskorna.

Nyhetsarkiv

DBET
Handbollsligan
#viställerupp
Handbollsligan Live
Bauhaus
Lendo
Smålandsvillan
Tuna Entreprenad
Intersport Butik
VISÄH DBETHandbollsligan
#viställeruppHandbollsligan LiveBauhaus
LendoSmålandsvillanAxelssons
EllagroICA Maxi HällaIntersport
KempaRiksbyggenTotalbyggen
Västerås StadTuna EntreprenadABB
AssemblinAros ByggsmideAros Plåt & Vent
Brages TryckcenterBLR RedovisningHarry Berglund
KadesjösIrstamackenKvarnvreten
Levins MBFMimer
Mälardalen AsfaltMPA MåleriproduktionMälardalens Rör
RF SISU VästmanlandRocklundaXerman
ÖbergsIntersport Butik